Студия здорового фитнеса Metod приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, приседаний, отжиманий, подтягиваний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению силы, гибкости, координации, скорости и выносливости.
В Студии здорового фитнеса Metod можно посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь нужно целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Бывалый спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.
Кроме этого, в этом месте можно посетить пилатес или стретчинг.
Компания находится по адресу Хабаровск, улица Комсомольская, 73/3. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (924) 680-06-06. График работы — пн-сб: 08:00 - 21:30.