Студия пилатеса Вдох
Студия пилатеса Вдох приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок, направленных на наращивание мышц и повышение плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто хочет сделать сильнее мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес основывается на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений: концентрации, точности и симметрии.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет следить за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:
- классическую аэробику
- йогу
- стретчинг
- Body Pump
- Mind Body и другие
Адрес: Хабаровск, Комсомольская улица, 73. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (421) 220-32-55 или на веб-сайте vdokh-pilates.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 08:00 - 17:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
