Студия растяжки и фитнеса BeStretch
Если вам бы хотелось, чтобы ваше тело стало более гибким, Студия растяжки и фитнеса BeStretch приглашает вас на занятия. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц рук, ног, спины. Тренер проследит, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет исправить осанку и избавиться от лишнего веса.
Компания также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это ценно для тех, кто был далек от спорта — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме сказанного, тут можно посетить кроссфит или функциональные тренировки.
Компания ждет посетителей по адресу Хабаровск, улица Комсомольская, 78. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (914) 771-76-63 или на веб-сайте t.me. График работы — пн-вс: 07:00 - 22:00.
