Фитнес-клуб Молодость

Фитнес-клуб Молодость предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, ведь они весьма просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас правильному дыханию и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В это непростое время организм женщины подвергается очень большим нагрузкам, и специальные упражнения помогут укрепить мышцы спины и тазового дна, увеличить выносливость, активизировать кровообращение и снять эмоциональную усталость. Чем лучше себя чувствует мама, тем быстрее она восстановится после родов, по этой причине эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, ходили ли вы раньше в зал или это ваши первые шаги в мире фитнеса.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на йогу, стретчинг, фитнес с фитболом, калланетику и другие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Хабаровск, улица Тихоокеанская, 204. Сайт: molodost-khv.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 16:00.