Фитнес-клуб Атлетика

Фитнес-клуб Атлетика приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер составит схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, выпадов, перемещений, жимовых и тяговых движений или приседаний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению координации, выносливости, скорости и гибкости.

В Фитнес-клубе Атлетика можно посетить финскую сауну — "брата" русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, слишком часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и восстановить силы. Администратор сообщит вам правила нахождения в сауне (сколько времени длится сеанс, когда стоит передохнуть), а также огласит список противопоказаний.

Помимо этого, тут вы сможете посетить следующие виды занятий:

• пилатес
• TRX-тренировки
• аква-аэробику
• кроссфит
• классическую аэробику и другие

Компания ждет посетителей по адресу Хабаровск, улица Тихоокеанская, 194а. Номер телефона: +7 (914) 166-68-30. Организация работает пн-сб: 14:00 - 22:00.