Фитнес-клуб Форма

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Форма. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, так как они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за интенсивностью тренировок, отмечая ваши достижения.

Кроме того, тут можно записаться на тренировки со свободными весами, йогу, зумбу, классическую аэробику и другие виды занятий.

Адрес компании: Хабаровск, улица Быстринская, 19. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (421) 272-12-12. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.