Персональные тренировки оптимально подойдут всем, кто мечтает изменить свое тело, и в Спортивном комплексе Родник Здоровья вы сможете обратиться к личному инструктору. Изучив ваши возможности, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер убережет вас от ошибок, поскольку новичок может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Преимуществом станет и возможность сформировать график тренировок, подходящий вам по времени.
В Спортивном комплексе Родник Здоровья можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температурном режиме и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы не высыпаетесь, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет расслабиться и поправить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени займет сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Кроме сказанного, в этом месте можно посетить аква-аэробику.
Компания ждет посетителей по адресу Хабаровск, улица Урицкого, 23/1. Телефон: +7 (984) 178-92-24. Сайт: родник-здоровья.рф. Организация работает круглосуточно.