Спортивный клуб Ринг приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений в пространстве, подтягиваний, жимовых движений или отжиманий, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению координации, силы, выносливости и гибкости.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, поднимать дух на особо сложных этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто является новичком в вопросах спорта — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо сказанного, тут есть возможность посетить боевые искусства или кроссфит.
Компания находится по адресу Хабаровск, улица Слободская, 10а. Номер телефона: +7 (929) 404-94-04. Сайт: ring27.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.