Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Спортивный клуб Hammer. Здесь вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки построены в игровой форме без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить память, координацию движений и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень подвижным детям, потому что здесь они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на занятия со свободными весами, боевые искусства, пауэрлифтинг, интервальные и функциональные тренировки и другие виды занятий.
Адрес компании: Хабаровск, улица Гамарника, 45д. Телефон: +7 (421) 245-39-39. Сайт: hammerdv.ru. Организация работает пн-пт: 11:00 - 22:00, сб: 11:00 - 20:00, вс: 11:00 - 16:00.