Студия женского фитнеса You INSPIRATION body

Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Студия женского фитнеса You INSPIRATION body предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.

Также здесь вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь конкретно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный наставник возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, фиксируя ваши достижения.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Хабаровск, улица Ухтомского, 57Б. Номер телефона: +7 (914) 017-58-98. Организация работает пн-вс: 09:00 - 22:00.