Если вы мечтаете сделать свое тело более гибким, Студия фитнеса и растяжки Dreamtraining приглашает вас на занятия стретчингом. На тренировках вы будете заниматься упражнениями, суть которых заключена в чередующемся напряжении и расслаблении мышц всего тела. Тренер будет контролировать, чтобы перед занятиями вы разогревали мышцы, что поможет избежать растяжений. Стретчинг хорошо повлияет на подвижность всего организма, а также поможет привести в порядок осанку и обрести стройную фигуру.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер поможет не наделать ошибок, поскольку начинающий спортсмен легко может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки или йогу.
Компания находится по адресу Хабаровск, улица Вахова, 10Б. Номер телефона: +7 (999) 085-68-70. Сайт: dreamtraining.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.