Студия фитнеса и растяжки Dreamtraining приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из жимовых движений, подтягиваний, наклонов, перемещений в пространстве или приседаний, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует повышению скорости, координации, гибкости и выносливости.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им будет некогда скучать, так как тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить сосредоточенность, координацию и выносливость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку в зале они смогут пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:
Адрес компании: Хабаровск, улица Синельникова, 20 лит А. Номер телефона: +7 (999) 085-68-70. Сайт: dreamtraining.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.