Спортивный клуб Восток приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор разработает план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, приседаний, жимовых и тяговых движений, наклонов или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует росту координации, выносливости, скорости, гибкости и силы.
В Спортивном клубе Восток можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что необходимо целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент для посещений.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить кроссфит.
Адрес компании: Хабаровск, Краснореченская, 74 ст31. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (914) 200-07-67. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 22:00.