Фитнес-клуб Sky

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Sky. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует работать со штангой, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также тут вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог в первую очередь опросит вас о том, какие проблемы вы испытываете: постоянные перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, употребляете много мучного из-за постоянного стресса и т. п. Опираясь на эти данные, диетолог сформирует подходящее именно вам меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь правильного питания.

Помимо того, тут можно посетить следующие варианты занятий:

• степ-аэробику
• шейпинг
• йогу
• калланетику
• кардиотренировки и другие

Компания ждет посетителей по адресу Хабаровск, улица Свердлова, 30а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (421) 266-70-77 или на сайте skyfitness.club. График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.