Фитнес-клуб Sky
Фитнес-клуб Sky приглашает вас на функциональные тренировки. Характерная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из наклонов, перемещений, приседаний, подтягиваний или жимовых и тяговых движений, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует увеличению скорости, выносливости, гибкости и координации.
В Фитнес-клубе Sky есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, ведь крайне важно здраво оценивать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы после приобрести абонемент.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
- йогу
- стретчинг
- ABS тренировки
- кроссфит
- зумбу и другие
Компания находится по адресу Хабаровск, улица Дзержинского, 65. Телефон: +7 (421) 267-47-77. Сайт: клубскай.рф. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:30, сб, вс: 09:00 - 20:00.
