Центр здоровья и йоги

Центр здоровья и йоги предлагает свои услуги всем, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет об основных практиках — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и многих других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вам покажут, каким должно быть дыхание, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Все это поможет вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.

Также компания приглашает на занятия лечебной физкультурой. Они принесут пользу тому, кто проходит курс реабилитации после травм, и людям с заболеваниями нервной системы, суставов, сердца, опорно-двигательного аппарата и другого. Программа будет разработана в зависимости от состояния вашего организма и возраста. В нее войдут несложные упражнения и дыхательная гимнастика.

В перечне услуг организации также есть восстановительные программы. До начала занятий вам потребуется проконсультироваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Адрес компании: Хабаровск, улица Яшина, 38Б. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (914) 426-22-31 или на сайте центр-здоровья.рус. График работы — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 09:00 - 18:00.